ورزش برای تنبلی تخمدان اهمیت زیادی دارد. افراد مبتلا به PCOS معمولاً مقاومت به انسولین دارند و بدن آنها برای جبران این موضوع، مقدار بیشتری انسولین تولید میکند. افزایش انسولین
آندومتریوز حدود ۱۰٪ از زنان و دختران در سنین باروری (حدود ۱۹۰ میلیون نفر) در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار میدهد. این بیماری یک بیماری مزمن است که با
آدنومیوز (Adenomyosis) شرایطی است که در آن بافت پوششی داخلی رحم (آندومتر) به دیواره عضلانی رحم نفوذ کرده و در آن رشد میکند. این بافت جابجا شده، همچنان به فعالیت
اختلال ملال پیش از قاعدگی (PMDD) شبیه سندرم پیش از قاعدگی (PMS) اما شدیدتر است. این وضعیت باعث تحریکپذیری شدید، افسردگی یا اضطراب در هفته یا دو هفته پیش از
سندرم پیش از قاعدگی (PMS) ترکیبی از علائمی است که بسیاری از زنان حدود یک یا دو هفته قبل از پریودی تجربه میکنند. بیش از 90٪ از زنان میگویند علائمی
همه مردان نیز باید به آگاهی کاملی از پریود و مشکلاتی که می تواند ایجاد کند برسند تا میزان انگ و تابوهای مرتبط با آن در جامعه کمتر شود. بسیاری
تنبلی تخمدان (PCOS) مجموعهای از علائم است که به دلیل مشکلات در هورمونهای خانمها ایجاد میشود. این بیماری تخمدانها را تحت تأثیر قرار میدهد. سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) حدود ۶
پریود، قاعدگی، عادت ماهانه، رگل، دشتان، حیض همه این اسامی برای زنان این سرزمین یادآور دوره ای است که هر ماه تکرار میشود و نشان سلامتی است ولی تا حد